A história do Mediterrâneo Ocidental está marcada pelo surgimento e queda de civilizações influentes, como os fenícios, gregos e romanos. Durante a Antiguidade, tornou-se uma rota chave para o comércio e a difusão cultural, conectando Europa, África e Ásia.

O Império Romano, com sua vasta rede de estradas e portos, consolidou seu domínio na região. Com a chegada do cristianismo, o Mediterrâneo também foi um centro de intercâmbio religioso.

Na Idade Média, as cidades-estado italianas e os reinos espanhóis se destacaram no comércio e na cultura. Hoje, esta região é um cadinho de história, arte e tradições.

A comida mediterrânea é famosa por sua frescura e diversidade, centrada em ingredientes como azeite de oliva, vegetais, leguminosas e peixe.

Na Espanha, as tapas son una forma de socializar, mientras que la paella destaca como plato icónico.

Na França, a cozinha regional, como a ratatouille y el bouillabaisse, refleja su rica herencia cultural.

Itália é conhecida por sua pasta, pizza y risotto, donde cada región tiene sus propias especialidades.​

Uma dica útil é desfrutar das refeições em restaurantes locais, onde os chefs utilizam ingredientes frescos e da estação, garantindo uma experiência autêntica e deliciosa em cada país.

Em um cruzeiro pelo Mediterrâneo Ocidental, você pode explorar destinos icônicos como:

- Barcelona, com sua vibrante arquitetura modernista e a majestosa Sagrada Família.- Marsella, famosa por su puerto antiguo y su rica tradición culinaria, incluyendo la bouillabaisse.- Florencia, el corazón del Renacimiento, donde podrás admirar obras maestras en la Galería Uffizi.- Roma, cuna de la civilización, con monumentos impresionantes como el Coliseo y la Fontana di Trevi.- Nápoles, hogar de la auténtica pizza napolitana y la puerta de entrada a la belleza del sur de Italia, incluyendo el majestuoso Vesubio.

O clima do Mediterrâneo Ocidental apresenta verões quentes e secos, perfeitos para relaxar nas praias, e invernos suaves com chuvas moderadas. É entre a primavera e o outono, quando o clima é mais agradável e há uma variedade de festivais e atividades culturais.

No Mediterrâneo Ocidental, o euro é a moeda principal em países como Espanha, França e Itália. Os cartões de crédito são aceitos na maioria dos restaurantes e lojas, mas é aconselhável levar dinheiro para mercados locais. Os caixas eletrônicos são comuns, facilitando o acesso a dinheiro durante a viagem.

- Barcelona e A Casa Batlló, projetada por Antoni Gaudí, é inspirada na natureza e na lenda de Sant Jordi. Sua fachada ondulante, coberta de cerâmica colorida, imita um dragão, simbolizando a luta entre o bem e o mal.

- Marselha e seu Porto Velho, o qual tem sido um centro comercial desde a antiguidade, e ainda hoje, podem-se encontrar barcos de pescadores que vendem mariscos frescos. O famoso prato local, a bouillabaisse, é uma homenagem a esta rica tradição pesqueira.

- Nápoles é o berço da pizza, e diz-se que a autêntica pizza napolitana deve cumprir com estritos padrões. A “Pizza Margherita” foi criada em 1889 em honra à rainha Margherita de Saboia, com as cores da bandeira italiana.

- Florença e o David de Michelangelo: Na Praça da Signoria, a famosa escultura de David de Michelangelo é uma cópia; a original encontra-se na Galeria da Accademia. Este símbolo do Renascimento representa a luta pela liberdade em Florença e é um ícone cultural.

- Roma e a Fontana di Trevi, é tradição lançar uma moeda de costas para assegurar um regresso à cidade. Estima-se que são lançados cerca de 3.000 euros por dia, que são doados a organizações beneficentes locais.